Ensalada con Tomate seco

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Ensalada con Tomate seco

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Si buscas una ensalada que combine frescura y un toque ahumado, esta ensalada con tomate seco es ideal para ti. La acidez del tomate fresco, la intensidad del tomate seco y la textura crujiente de las semillas hacen de esta ensalada una explosión de sabores.

Es una de mis recetas favoritas cuando quiero algo rápido y diferente. Además, es súper versátil: puedes usar las hojas verdes que tengas a mano y personalizar la vinagreta según tus preferencias. Lo que la hace especial es cómo ingredientes tan simples pueden combinarse para crear algo tan delicioso.

Perfecta como entrada ligera o acompañamiento para tus comidas, esta ensalada no sólo es deliciosa, sino también muy nutritiva. ¡Anímate a probarla y sorprende a todos en casa con este toque gourmet!

Si quieres probar nuevas maneras de comer ensalada, te recomiendo que intentes también esta Ensalada Caprese o Ensalada de Pepino estilo oriental.

Si buscas una ensalada que combine frescura y un toque ahumado, esta ensalada con tomate seco es ideal para ti. La acidez del tomate fresco, la intensidad del tomate seco y la textura crujiente de las semillas hacen de esta ensalada una explosión de sabores.

Es una de mis recetas favoritas cuando quiero algo rápido y diferente. Además, es súper versátil: puedes usar las hojas verdes que tengas a mano y personalizar la vinagreta según tus preferencias. Lo que la hace especial es cómo ingredientes tan simples pueden combinarse para crear algo tan delicioso.

Perfecta como entrada ligera o acompañamiento para tus comidas, esta ensalada no sólo es deliciosa, sino también muy nutritiva. ¡Anímate a probarla y sorprende a todos en casa con este toque gourmet!

Si quieres probar nuevas maneras de comer ensalada, te recomiendo que intentes también esta Ensalada Caprese o Ensalada de Pepino estilo oriental.

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¿Cuáles ingredientes necesitamos?

  • Tomate seco y su aceite en conserva
  • Hojas verdes (lechuga, espinaca, arugula, culantro, etc.)
  • Tomate fresco
  • Semillas de girasol
  • Semillas de calabaza
  • Jugo de limón
  • Queso parmesano para decorar

¿Cuáles ingredientes necesitamos?

  • Tomate seco y su aceite en conserva
  • Hojas verdes (lechuga, espinaca, arugula, culantro, etc.)
  • Tomate fresco
  • Semillas de girasol
  • Semillas de calabaza
  • Jugo de limón
  • Queso parmesano para decorar

Tips adicionales

  • Si quieres resaltar el sabor del tomate seco, caliéntalo ligeramente en una sartén antes de añadirlo a la ensalada.
  • Tosta las semillas de girasol y calabaza para un sabor más intenso.
  • Usa queso feta o mozzarella en lugar de parmesano si prefieres un sabor más suave.
  • Esta ensalada es ideal para acompañar carnes asadas o pescados al horno.
  • Si tienes tiempo, prepara la vinagreta con unas horas de anticipación para que los sabores se intensifiquen.

Tips adicionales

  • Si quieres resaltar el sabor del tomate seco, caliéntalo ligeramente en una sartén antes de añadirlo a la ensalada.
  • Tosta las semillas de girasol y calabaza para un sabor más intenso.
  • Usa queso feta o mozzarella en lugar de parmesano si prefieres un sabor más suave.
  • Esta ensalada es ideal para acompañar carnes asadas o pescados al horno.
  • Si tienes tiempo, prepara la vinagreta con unas horas de anticipación para que los sabores se intensifiquen.

¿Cómo sustituir ingredientes?

  • Si no tienes tomate seco, puedes usar pimientos asados en conserva como alternativa.
  • Las semillas de calabaza y girasol pueden sustituirse por nueces picadas o almendras laminadas.
  • Para un sabor más suave en la vinagreta, reemplaza el jugo de limón por vinagre balsámico o de manzana.

¿Cómo sustituir ingredientes?

  • Si no tienes tomate seco, puedes usar pimientos asados en conserva como alternativa.
  • Las semillas de calabaza y girasol pueden sustituirse por nueces picadas o almendras laminadas.
  • Para un sabor más suave en la vinagreta, reemplaza el jugo de limón por vinagre balsámico o de manzana.

¿Cómo conservarla?

  • Esta ensalada se disfruta mejor fresca, pero puedes prepararla con anticipación dejando las hojas verdes y la vinagreta separadas.
  • Guarda la vinagreta en un frasco hermético en el refrigerador por hasta 3 días.

¿Cómo conservarla?

  • Esta ensalada se disfruta mejor fresca, pero puedes prepararla con anticipación dejando las hojas verdes y la vinagreta separadas.
  • Guarda la vinagreta en un frasco hermético en el refrigerador por hasta 3 días.

Receta

 

Ensalada con tomates secos

¡Fresca, deliciosa y fácil de preparar con una vinagreta ligera!
Tiempo de Preparación14 minutes
Tipo: Ensalada/ Aderezo
Etiqueta: Lechuga, Tomate
Porciones: 2
Autor: Karla Barq

Ingredientes

Ensalada

  • 2 tz Hojas verdes (lechuga, espinaca, arugula, culantro, etc.)
  • 1 Tomate fresco en cubitos
  • ¼ tz Tomate seco
  • 1 cda Semillas de Girasol
  • 1 cda Semillas de Calabaza
  • Queso Parmesano para decorar

Vinagreta

  • 3 cdas Jugo de limón
  • 1 cda Aceite en conserva del tomate o aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

  • Lava las hojas verdes y córtalas en trozos pequeños con las manos. Colócalas en un tazón grande.
  • Añade al tazón el tomate fresco en cubitos, el tomate seco picado, las semillas de girasol y calabaza.
  • En un recipiente pequeño, mezcla el jugo de limón, el aceitE), la sal y la pimienta. Revuelve hasta que emulsione.
  • Vierte la vinagreta sobre la ensalada y mezcla suavemente.
  • Decora con trozos de queso parmesano por encima y sirve.
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¡Hola! Me llamo Karla.

Soy la autora y fotógrafa detrás de esta aventura. Gracias por visitarnos.
Mi objetivo es compartir mi estilo de vida. Una visión donde lo simple y lo natural se encuentran y nos unen como personas. 

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